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  • "光照胎教"能促进宝宝视觉发育?

    光照胎教能促进宝宝视觉发育? 医生:目前尚无相关跟踪报道,有效性不清楚 光照胎教,对宝宝的视力提升究竟有没有用?最近,本报健康成都记者接到几位准妈妈打来的热线,她们说,在网上看到几则消息,说是想要促进...

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  • 宝宝好的饮食习惯“管”出来

    说到孩子的健康和营养,家庭中的膳食管理非常重要。那么,你知道什么是家庭膳食管理吗?你知道对于婴幼儿来说,家庭膳食管理的基本原则是什么吗? 家庭膳食管理的3个方面 从营养学的角度来看,家庭的膳食管理要围绕3...

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  • 铁 + 叶酸 = 更健康的宝宝

    美国研究人员称,在尼泊尔农村地区,孕妇如服用铁与叶酸补充剂,未来的孩子会更聪明、更有条理并掌握更好的小肌肉运动技能。 研究人员表示,在较为贫困的缺铁地区,保证孕妇产前得到这些基本护理可能会对孩子的教育前景产生重大影响。 约翰霍普金斯大学布隆...

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  • 宝宝长高必吃的5种食物

    宝宝的身高,不仅跟宝宝的体制有关,还跟宝宝所摄入的营养有很大关系。那么,哪些营养影响宝宝的身高呢? 牛奶 牛奶中富含制造骨骼的营养物质钙,而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高,但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝...

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  • 让宝宝茁壮成长的小技巧

    制作好喝的母乳 母乳是由妈妈的血液流经乳腺时形成的,而血液的营养会因妈妈饮食营养而改变,妈妈吃什么,乳汁中就可能会有什么,因此营养又好喝的母乳还得妈妈亲自来制作,宝宝需要的营养妈妈都可以通过品种丰富的食物获得。 建议妈妈们保证谷类每日400-500...

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  • 宝宝吃蔬菜的10大误区

    给宝宝吃没用沸水焯过的苦瓜 避开法:苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此,在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下,去除草酸,需要补充大量钙的宝宝不能吃太多的苦瓜。 香菇洗得太干净或用水浸泡 避开法:香菇中含有麦角淄醇,在接受阳光照射后会转变为维...

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  • 宝宝上火怎么吃

    秋冬季节过于干燥,小baby们也会干燥上火哦!平日里应给宝宝们吃些祛火食物。 豆芽菜 豆芽具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝,有助于预防...

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  • 夏天宝宝注意饮食和补水

    妈妈们要注意,千万别给孩子喝冰镇的水,一定要喝常温的。 读者唐女士:这几天连续高温,孩子整天都蔫蔫的,玩具、吃的似乎都没什么兴趣。请问应该如何改善? 北京东四妇产医院儿科主治医师付小青:炎热的夏天,宝宝出汗多需要及时补水。家长如果这个时候没...

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